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白癜风如何做避免加重？

　　夏天是一个炎热的季节，对于白癜风患者，在积极治疗的同时，应考虑日常护肤，尤其是外出时，否则可能导致病情加重，白斑扩散。另外，白癜风患者的皮肤非常敏感脆弱，外出时需要进一步做好护理工作， 白癜风虽然不具有传染性，但外出时要注意一些隐患外出时如果皮肤保护不当，会使白癜风加重， 受伤时，应该及时处理伤口。除了治疗白癜风的药物外，还应服用其他药物，如创可贴、胃肠药、感冒药等常见药物，防患于未然。

　　白癜风患者皮肤中的黑色素要低于常人，所以对紫外线的防御能力要低，长时间的太阳光照射会加重白癜风的病情，出行时要做好遮阳措施，可以准备遮阳伞、太阳镜、防晒衣等，这样可减少太阳光的直接照射，使用温和不刺激的防晒霜也是不错的选择。

　　因为过度劳累也会加重白癜风，所以患者在外出旅游或者进行户外活动时，要注意休息，不要贪玩和熬夜，要保持身体的轻松畅快。

　　白癜风外出在外就餐时，要注意饮食卫生，同时要避免食用生冷的食物，忌暴饮暴食，对于油炸、熏烤及辛辣刺激性食物也要少食。尽量不要饮酒，抽烟。

　　白癜风患者在外出时一定要注意做好以上这些方面的防护措施，帮助白癜风更好的缓解和治疗，在生活中稍不注意护理，就有可能诱发白癜风加重或是引起反复，因此白癜风患者一定要注意做好相关的护理工作，早日祛白。