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白癜风患者在夏季不要做哪些事情?

　　白癜风患者在夏季不要做哪些事情?夏季天气炎热，紫外线照射时间长，相信很多人都知道夏季是白癜风的高发季节，在夏季天气要比其他季节炎热，时间也比较长，给患者带来诸多的不便，那么，在夏季白癜风患者是哪些事情不能做的呢?

　　1、忌暴饮暴食

　　夏季的到来，白天长夜短，气温也会随之升高，人们体内的能量也会大大消耗，同时人们的胃口也会发生变化，在夏天市场上的食物更是丰富多彩，可供人们选择的商品更是五花八门，一般白癜风患者在美食面前是经不住诱惑的，很容易因为一时的爽快而暴饮暴食，要知道一旦暴饮暴食，自己的肠胃会消化不了，会因此增加肠胃的负担，体内的平衡也会因此遭到破坏，这样对白癜风病情是不利的，所以饮食对于白癜风患者是特别的重要，尤其是在夏季这个季节，白癜风患者可以少吃多餐，这样能够养脾健胃，对自己的身体健康也是有好处的，白癜风疾病也能尽快的控制。

　　2、忌过度贪凉

　　因为夏季天气比较炎热，所以很多人都喜欢出去游泳或者吃一些冰的食品，确实在炎热的夏天能够能够喝一杯冰镇的饮料会让大家心旷神怡，心情变得舒畅，但是经常吃一些凉的食物，对肠胃会造成诸多的负担，可能还会引起肠胃炎症，身体微循环也会随之发生絮乱，此时患者的免疫能力也会大不如从前，严重的还会发生白癜风扩散的现象，虽然在夏季吃一些冰凉的食物是没错的，但是也要适量，不要过多的食用，否则会引起自己身体的不适，从而引起白癜风的扩散。

　　3、避免强光暴晒

　　夏季的阳光是非常的强烈，如果经常在阳光下暴晒很可能会引起皮肤炎症的发生，特别是头部、面部、颈部等暴露在阳光下的皮肤，此时黑色素细胞很容易受到损坏，这时产生黑色素的能力就会丧失，所以在夏季做好相关的防嗮工作是相当的关键。