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老年人平常护理上要注意什么呢?

　　白癜风除了难治疗外，还容易因为日常护理没有做好，或者是饮食上没有做到忌口，是很容易让有所改善的病情发作还要可能会加重病情，导致扩散，增加治疗的难度。所以平常对于白癜风患者的护理是要重视的，尤其是一些老年人，更要重视对自身的护理，防止加重病情，那么老年人平常护理上要注意什么呢?下面一起来看看吧。

　　1、衣：不宜穿着深色衣物

　　因为白癜风的诱因很多，所以说必须在各个方面进行防范，而穿衣服的时候应该避免穿深色的衣物。因为颜色过深的衣服一般都有很多的染料，这些染料可能对身体产生刺激，加重疾病、建议老年白癜风患者穿纯棉、亚麻、丝质等衣服，像皮革或者是深颜色等的衣服尽量不要穿了。

　　2、食：少碰橘子和橙子

　　因为维生素C会和体内的酪氨酸酶竞争铜离子，从而会造成合成黑色素的酪氨酸酶活性降低，导致黑色素合成减少而加重病情。所以说建议老年白癜风患者不要吃橙子、橘子等富含维C的水果。多补充蛋白质，多吃动物肝脏等对身体很有好处。

　　3、住：晚睡过劳容易发作

　　老年白癜风患者要营造好的睡眠环境，和好的居住场所，避免在环境潮湿的地方长时间停留。

　　4、行：夏季防过度暴晒

　　出门的时候，老年白癜风患者要做好防护，不要在烈日下暴晒。因为阳光中的紫外线可能导致白斑加重。所以出门的时候尽量戴上太阳镜和打太阳伞。

　　以上就是介绍了老年白癜风患者在护理上平常要注意的事项，老年患者的家人平常也要帮助患者一起做好护理工作。