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白癜风注意哪些饮食

众所周知，白癜风会使原本美丽的容颜将变的丑陋，而爱美之心人皆有之，白癜风现在已成为了我们共同的敌人，但它是一种典型的顽固型的皮肤病，现在还没有特别好的能够迅速完全的治愈的药物和方法，所以采用食疗的方法来治疗白癜风受到了医生和患者的高度关注。那么，白癜风注意哪些饮食呢?合肥华研白癜风医院的专家提醒广大患者应该注意以下几点：

白癜风是一种皮肤病，具有敏感性，因此对于白癜风的饮食要求的注意事项就要多一些。饮食上白癜风患者要多吃产热矿物质：钙、铁。冬季白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、 虾皮等富含钙质的食物。不少女性白癜风患者很怕冷，在冬天，即使屋子里有暖气，也是手脚冰凉，而这其中很重要的一个原因就是铁的摄入量不足。广大患者在饮食中应该多补充富含钙和铁的食物，这样有利于提高自己的御寒能力。怕冷的女性白癜风患者可适当多摄入一些含铁丰富的食物，如动物肝脏等。

白癜风患者也可以尝试增加产热食物的摄入，如新鲜米面，尤其是在冬季，这有利于白癜风的恢复。此外，B族维生素有利于正常代谢，可以多吃些蔬果等，多吃粗粮杂粮。冬季温度低会对白癜风患者内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。

生活中对白癜风好的饮食很多，但对白癜风有危害的饮食也不少。那要注意哪些食物呢?在日常生活中患者要尽量减少辛辣刺激食物的摄入，如酒，辣椒，蒜，羊肉，海产品等;尤其要注意富含维生素C的食物如桔子，辣椒，橙子，猕猴桃，菠菜，山楂，葡萄等一定要少吃，而要多吃花生，黑木耳，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及动物肝脏等。